sexta-feira, 11 de novembro de 2016

Campanha Novembro Azul 2016

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O câncer de próstata é o câncer mais frequente no sexo masculino, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Estatísticas apontam que a cada seis homens, um é portador da doença. A estimativa é de que, em 2014, 69 mil novos casos sejam diagnosticados, ou seja, a descoberta de um caso a cada 7,6 minutos.
 
No intuito de conscientizar a população masculina sobre a doença e visando a diminuir a taxa de mortalidade que ainda é alta, acontece mundialmente o movimento Novembro Azul, iniciativa que já faz parte do calendário nacional das campanhas de prevenção no Brasil. O objetivo é combater a doença e, principalmente, motivar a população masculina a fazer exames preventivos.
 
"Depois do aparecimento dos sintomas, mais de 95% dos casos de câncer de próstata já se encontram em fase avançada. Por isso, é importante o exame regular através do toque retal e do PSA periodicamente", afirma Carlos Corradi Fonseca, presidente da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).
 
A SBU recomenda que homens a partir de 50 anos procurem seu urologista para discutir a prática e a realização da avaliação. Aqueles com maior risco da doença (história familiar, raça negra) devem procurar o urologista a partir dos 45 anos. Os exames consistem na dosagem sérica do PSA e no exame digital retal, com periodicidade anual.

Dúvidas frequentes

- Quais são os exames para detectar a doença?
A recomendação da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) é que homens a partir de 50 anos procurem seu urologista para discutir a prática e a realização da avaliação. Aqueles com maior risco da doença (história familiar, raça negra) devem procurar o urologista a partir dos 45 anos. Os exames consistem na dosagem sérica do PSA e no exame digital retal, complementares para o diagnóstico, com periodicidade anual.
- Por que não posso só fazer o exame de sangue?
Porque cerca de 10 a 20% dos casos não são detectados pela dosagem de PSA no sangue. O exame de toque e o PSA são complementares.
- Quais são os fatores de risco para o câncer de próstata?
Idade (cerca de 62% dos casos são de homens a partir dos 65 anos)
Histórico familiar
Raça (maior incidência entre os negros)
Alimentação inadequada, à base de gordura animal e deficiente em frutas, verduras, legumes e grãos
Sedentarismo
Obesidade
- É possível prevenir?
Evitar a doença, não. Mas é possível diagnosticá-la precocemente, quando as chances de cura são de cerca de 90%.
- Quais são os sintomas?
Na fase inicial, quando as chances de cura são maiores, não há qualquer sintoma. Por isso a importância dos exames. Na fase avançada, quando a cura é mais difícil, o paciente pode sentir: vontade de urinar com urgência, dificuldade para urinar e levantar várias vezes à noite para ir ao banheiro, dor óssea, queda do estado geral, insuficiência renal, dores fortes.
- Quais são as opções de tratamento?
De acordo com a fase do tumor e as características do paciente, o médico poderá definir quais as melhores formas de tratamento. Nos estágios iniciais da doença (tumores localizados e localmente avançados) a prostatectomia radical é o tratamento padrão. Consiste em uma cirurgia para retirada da próstata e apresenta altos índices de cura.

Fonte: SBU

sábado, 1 de outubro de 2016

Campanha Outubro Rosa 2016



Outubro Rosa é uma campanha de conscientização realizada por diversos entes no mês de Outubro, dirigida à sociedade e às mulheres, sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. 
O movimento surgiu em 1990, na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, e desde então, vem sendo promovida anualmente na cidade. O nome remete à cor do Laço Rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades.
Com o intuito de promover um evento para dar atenção a este tópico tão frequente no cotidiano de todos e ao mesmo tempo, fomentar através do esporte uma maior qualidade de vida, o APOIAR idealiza uma campanha de apoio e promoção da prevenção, estimulando as mulheres e homens a fazerem a prevenção. 
O índice de câncer de mama é assustador. A cada dia uma nova vítima dessa doença é diagnosticada. Acabe com o preconceito e o medo de se tocar. É  preciso mudar isso, se toque! O diagnostico precoce ajuda no combate ao câncer de mama e do colo de útero.
O APOIAR foi criado com a finalidade de incentivar a prevenção, levar momentos de socialização e estimular a participaçãoa das mulheres em tratamento do câncer de mama em atividades de lazer e bem estar, dando um resignificado a vida!


terça-feira, 20 de setembro de 2016

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Por que Setembro?
O mês de Setembro é mundialmente comemorativo, pois é repleto de datas significativas que refletem a história de lutas e conquistas da Comunidade Surda. Algumas datas se destacam nesse mês:
  • Dias 6 e 11 de Setembro: marco triste para esta comunidade. Lembrança do Congresso de Milão (1880) no qual foi proibido o uso das Línguas de Sinais na Educação dos Surdos.
  • Dia 26 de Setembro: Dia Nacional do Surdo (Lei Nº 11.796 de 29 de Outubro de 2008).Nesta data, em 1857, foi fundada a primeira escola de surdos no Brasil pelo prof. Francês surdo Eduard Huet, o atual INES – Instituto Nacional de Educação dos Surdos, que fica no Rio de Janeiro.
  • Dia 30 de Setembro: Dia Internacional do Surdo.
  • Dia 30 de Setembro: Dia do Profissional Tradutor.
Por que Azul?
A cor Azul representa para a Comunidade Surda dois momentos históricos, o primeiro momento é o período da Segunda Guerra Mundial em que os Nazistas identificavam as Pessoas com Deficiência através de uma faixa de cor azul fixada no braço. O segundo momento é o atual. O azul simboliza a opressão enfrentada pelos surdos ao longo da história, mas mais que isso, mostra o orgulho de ser surdo, de englobar uma história, uma língua e um povo.
Por que Fita Azul?
Em 1999, no XIII Congresso Mundial da Federação Mundial de Surdos, na Austrália, aconteceu a Cerimônia da Fita Azul (Blue Ribbon Ceremony), em lembrança dos surdos que foram vítimas da opressão. Neste evento, o Dr. Paddy Ladd (surdo), usou pela primeira vez a fita de cor azul como símbolo do movimento.

Vamos relembrar algumas das conquistas da Comunidade Surda:
  • Lei Nº 10.436 de 24 de abril de 2002 – LIBRAS é reconhecida como meio legal de comunicação e expressão.
  • Decreto Nº 5.626 de 22 de dezembro de 2005 regulamenta a inclusão da LIBRAS como disciplina curricular, a formação do professor e instrutor de LIBRAS, o uso da LIBRAS para o acesso a educação, a formação do Tradutor Intérprete de LIBRAS, direito à educação e saúde as pessoas surdas ou com deficiência auditiva.
  • Lei N° 12.319 de 1º de setembro de 2005 regulamenta a profissão de Tradutor e Intérprete da Língua Brasileira de Sinais – LIBRAS.
http://www.maosemmovimento.com.br/setembro-azul

domingo, 18 de setembro de 2016

Você sabia que a gratidão transforma?

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Muitos são os estudos feitos na atualidade sobre a Gratidão e seus efeitos. O psicólogo e pesquisador Philip Watkins, da Universidade de Eastern Washington, nos Estados Unidos, concluiu em seus estudos que a gratidão neutraliza a adaptação e a habituação. Ele percebeu que o nosso sistema emocional aprecia mudanças. As circunstâncias positivas da vida logo deixam de ser excitantes e motivos de alegria, depois que nos adaptamos ou nos habituamos a elas. Podemos ver isto claramente nas crianças, que ao receberem um brinquedo novo se excitam e não o largam. Passadas algumas horas ou alguns dias, o esquecem num canto solicitando uma novidade. Nós, adultos, fazemos o mesmo com carro novo, roupas, aparelhos e até mesmo com nossos relacionamentos afetivos! Quando a novidade perde o frescor, comumente paramos de exaltar seu valor.
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O que Watkins constatou foi que as pessoas que são gratas conseguem apreciar a cada momento o valor de alguma coisa. Isto as torna menos propensas a desmerecerem o que tem, mesmo adaptadas e habituadas à situação, pessoa ou bem material. Ficou curioso? 
Se extrapolarmos esta descoberta para as pessoas que sofrem uma adversidade, conseguimos entender o mecanismo da gratidão. O indivíduo grato reafirma o valor de tudo que o cerca, não se tornando um “consumidor voraz” de objetos e relacionamentos e retardando a sensação de habituação. Da mesma forma, quando alguém sofre uma revés na vida, se praticar a gratidão diária conseguirá adaptar-se à situação desagradável. 
Silvia, professora de ioga há mais de 30 anos, sofreu um acidente há 15 anos atrás. Seus órgãos foram gravemente afetados, devido à uma hemorragia interna, descoberta quase uma semana após o acidente. Entrou no centro cirúrgico desenganada, mas sobreviveu. Convive diariamente com as sequelas do acidente, e uma delas é uma neuropatia, devido à diabetes que se desenvolveu pela má função do pâncreas. Quando percebeu que havia passado por aquela adversidade, determinou-se a fazer sua vida valer a pena.
Ela continua a dar aulas diariamente, mesmo na cadeira de rodas. Agradece a cada manhã por estar viva e lúcida, com seus 70 anos, e poder transmitir tudo o que sabe às suas jovens alunas. Agradece também à todos que a auxiliam, e mesmo com dificuldades, tenta ser o mais independente possível. Desafia seus limites, comemorando cada vez que ainda consegue ter autonomia. 
Como você pode perceber, a gratidão é mais do que uma palavra, é um hábito constante. Ela não tem nada a ver com o conformismo, mas sim com a valorização de pequenos detalhes no nosso dia a dia. Fazermos isso quando nosso dia a dia está perfeito é simples. Mas o nosso desafio é manter este comportamento quando passamos por alguma dificuldade. 
Que linda forma de está na vida, não concordam? Vamos fazer dessa vida, a vida mais linda do mundo! Nós podemos, e não é mágica, é uma questão de atitude proativa de gratidão! E eu te pergunto: Você ja agradeceu a alguém ou por alguma coisa, hoje? Se não, está na hora de iniciar a prática da gratidão! E eu te indico, o site da Marcia Luz, que tem ótimos vídeos e maravilhosos posts sobre a pratica da gratidão...www.agratidaotransforma.com...ótima tomada de decisão!
Fonte: www.agratidaotransforma.com

Uma história real de superação.

Hoje quero falar de superação e adversidade para você!

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Quando estamos no “olho do furacão”, nem sempre temos uma atitude positiva. Existe uma forma negativa e outra positiva de resignação ante às adversidades. Resignar-se é suportar um mal sem se revoltar. Se o fazemos de forma negativa, recebemos o que nos acontece como fardos, nos tornando pessimistas, reclamões, depressivos, Nos sentimos vítimas da situação.
Porém, se usamos a resignação de maneira positiva, fazemos exatamente o que a palavra significa: damos um novo sentido para os acontecimentos: resignificamos. Desta forma continuamos controlando a situação e nossas emoções, tomando decisões e atitudes que nos ajudem a passar pelo momento difícil. Passamos pela situação com otimismo, garra e disposição. Nos tornamos os protagonistas de nossa história. Vejamos essa história!
Emma, uma garota de 16 anos, estava no carro com sua amiga, quando este foi atingido por um carro de polícia que atravessou o sinal. Chegou ao hospital com fraturas na pélvis, tíbia e tornozelos; útero e trompas  perfurados. Seus ovários, bexiga e um rim  foram destruídos, além de lesão no fígado, perfurações no diafragma e pulmão direito. Sua internação durou mais de um mês. Os médicos tinham um prognóstico bem pessimista para Emma. A fratura do quadril poderia significar a vida numa cadeira de rodas, e seus ferimentos, a esterilidade.
Esta jovem estudante, excelente filha, bonita, teve sua trajetória de vida bruscamente alterada pela imprudência de um motorista. Ela porém, no seu período de recuperação, não se revoltou. Não culpou ninguém, nem reclamou das dores terríveis que sentia cruzando seu corpo. Questionada sobre o ocorrido, Emma respondeu:
Estou viva. Deveria estar morta e não estou. Imagino  que tem algo que preciso fazer.
Ela tinha uma atitude que era uma aliada para ajudá-la naquele momento de adversidade. Falava:
“Não foque em si mesmo. Se concentre no amanhã e saiba que de algum jeito tudo vai ficar bem. Viva o momento e agradeça às coisas pequenas.”
Histórias como essa merece nosso reconhecimento e podemos tomar como modelo para agir diante de certos acontecimentos nas nossas vidas. O diferencial esta na atitude diante dos acontecimentos, afinal cada um deve ser o autor de sua história e ressignificar. Ressignificação é o método utilizado em neurolinguística para fazer com que pessoas possam atribuir novo significado a acontecimentos através da mudança de sua visão de mundo. (Ressignificação – Wikipédia).
Antes de se entregar ao desanimo, pensar em desistir...Comece hoje a ressignificar o que lhe faz tão mal… Transforme o que o assombra!
http://marcialuz.com/page/adversidade-faca-dela-uma-oportunidade

segunda-feira, 22 de agosto de 2016

Cinco atitudes para ser grato de uma vez por todas.

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Porque é muito fácil ser grato quando tudo está funcionando na sua vida:
Primeira atitude: Entenda que coisas ruins também acontecem para pessoas boas
Não adianta você dizer assim: " eu me empenho, me esforço, faço tudo direitinho, pago meus impostos, sou uma pessoa honesta, íntegra, ajudo todo mundo, faço o bem, faço trabalho voluntário, ajudo na caridade, participo da minha igreja, rezo, sou uma pessoa boa de verdade. Pode perguntar para a minha família, para os meus amigos e ainda assim acontecem problemas em minha vida que eu não merecia que ocorresse.”
Acredito que você é uma pessoa boa, que se perguntar para sua família e amigos eles vão confirmar e ainda assim preciso te informar que vão acontecer problemas na sua vida, que você vai ficar triste e que a vida vai te puxar o tapete de vez em quando.
Quero contar uma pequena história. Uma vez um monge, sábio, tinha muitos seguidores e um deles falou:
“Mestre porque em algumas ocasiões acontecem problemas na minha vida que parecem enormes e acabam comigo, enquanto um problema até maior, em outra situação, não me abala nada?”
E então o sábio respondeu:
“Traga-me um copo com água e uma colher com sal”, e o rapaz fez isso.
“Agora ponha esse sal dentro da água e mexa”, e o garoto obedeceu.
“Agora tome essa água” e ele tomou, o gosto era horrível, mas não se atreveu a contrariar o mestre.
“Então que tal a água?”, o sábio perguntou.
“Muito ruim mestre”, disse o rapaz.
“Então agora pegue uma colher de sal e um copo vazio e me acompanhe.”, falou o sábio.
Mas como posso conseguir, apesar dos problemas, continuar a ser grato?
Segunda atitude: Não imponha condições para ser feliz 

Ter Gratidão e felicidade caminham lado a lado, de mãos dadas. Se você é grato, é feliz e se é feliz, também é grato.
Contudo existem pessoas que precisam da condição ideal de temperatura e pressão para serem felizes, funciona mais ou menos assim:
– O dia que eu me aposentar vou fazer todas aquelas coisas que quero e finalmente vou ser feliz;
– Quando conseguir a minha casa própria vou me sentir mais seguro, sem tanto medo do futuro, podendo inclusive deixar um patrimônio para os meus filhos, então vou ser feliz;
– Quando casar com a pessoa certa, minha cara metade, encontrar o homem ideal, a mulher maravilhosa, aí sim vou ser muito feliz;
– O dia que tiver o emprego ideal, porque como é que vou ser feliz com esse empreguinho sem graça, horroroso que tenho aqui. Quando encontrar aquele que eu adoro o serviço e ainda ser super bem remunerado ou se eu montar o negócio ideal que eu tenha muitos clientes e que me dê muitos lucros, aí sim eu serei feliz.
Se você se encaixou em alguma dessas condições, preciso te dar uma notícia: a hora de ser feliz e o momento ideal não é lá e então, mas sim aqui e agora.

Se você aprender a curtir os pequenos momentos e os prazeres da vida, concentrar a sua atenção no que está dando certo e não no que ainda não deu, se começar a valorizar o momento presente e as coisas que já estão acontecendo a sua volta, você vai ser muito feliz, vai aprender a ser grato, porque olhando para as coisas que estão dando certo, não tem jeito de deixar de agradecer.
Coloque essa dica em prática começando por hoje.
Procure o que existe a sua volta, no momento presente que você já pode agradecer porque está dando certo agora. Você merece ser feliz nesse momento, pare de adiar a sua felicidade para o futuro.
Terceira atitude: Saiba que a vida é feita de altos e baixos 

Seja grato não só quando a vida vai bem, mas quando as coisas não estão funcionando também. Porque ter altos e baixos faz parte e não tem jeito.
Conseguir ser grato apenas quando tudo está funcionando da maneira como você gostaria é a receita certa para ter uma vida empobrecida; lembre-se que muitas vezes os problemas aparecem para que possamos ser lapidados e se você precisa que tudo funcione bem para ser feliz, está correndo um risco muito sério.
Haverá problemas, dias escuros, dificuldades acontecendo e coisas tristes, existem momentos em que está tudo bem e outros nem tanto.
Aprendi com meus queridos alunos da Justiça Federal, uma frase muito curiosa; como lá os cargos comissionados são atribuídos de tempos em tempos, dependendo de quem for o diretor do Foro ou Vara naquele momento, a pessoa vira chefe, ou seja, ela não é chefe, simplesmente está chefe. Assim existem alguns líderes que são maravilhosos e é muito bom tê-los no comando, e outros nem tanto e chegam a ser um grande problema para equipe. Por isso, os colaboradores da empresa criaram a seguinte frase: “As coisas estão ruins agora, mas fique tranqüilo, pois vai melhorar. As coisas estão boas agora, mas não se acomode, pois vai piorar.”
Essa é uma grande verdade; quem passa por situações cíclicas na vida sabe que é assim: existem momentos em que você está no fundo do poço, mas fique tranqüilo, pois não vai descer mais e deve melhorar, porém em outros instantes está tudo muito bem encaixado, não fique achando que é para sempre, senão vai ter problemas, porque isso faz parte da vida e ela é feita de altos e baixos.
Quarta atitude: Planeje e trabalhe para um futuro melhor 
Isso significa que não existe arco íris sem chuva, pois ele precisou da chuva para existir. Não existe mel sem abelha; tem pessoas que adoram mel e tudo que é feito com ele, mas não suportam abelhas, só de ver já começam a se coçar, mas elas são necessárias. Não existem rosas sem espinhos; é muito bom ganhar uma rosa, mas é possível que você espete o dedo em algum momento.
O que eu estou te falando é que só há dia, porque existe noite, há frio porque existe calor, há alegria porque existe tristeza, há amor porque existe raiva; a vida é feita de altos e baixos, portanto aprenda a aceitar e lidar com os dois.
Para as coisas boas você vai olhar para o Universo e dizer: “O que mais de bom que vai acontecer hoje?” e para as coisas ruins: “O que é que eu posso aprender com essa situação?” E como a vida é feita de altos e baixos aprenda a ser grato em todos os momentos, até mesmo porque eles vão continuar oscilando e se transformando na tônica da sua vida.
Quinta atitude: Liberte-se da amargura e do rancor
Enquanto tiver amargura, rancor, dificuldade para perdoar é muito complicado ser grato, porque em um coração agradecido não cabe nada disso: sofrimento, apego ao passado e às coisas que não foram muito legais lá atrás.
É preciso se libertar desses sentimentos que estão lhe fazendo escravo e sempre achamos que quando seguramos essa emoção de falta de perdão, estamos nos protegendo para não sermos machucados. Grande ilusão, na verdade estamos nos envenenando.
Perdoar é desistir de ressentimentos quando prejudicado.
Então você pode me dizer: “Mas Marcia, eu não perdôo, comigo a pessoa apronta uma vez só, não existe a segunda, não admito que me apronte de novo.” Não estou dizendo que você tem que ser bobo, deixar que o outro faça o que bem quer, não é isso. A questão é que a dificuldade de perdoar está prejudicando apenas a você; primeiro está provocando úlcera, gastrite que nada mais é do que raiva engolida.
Não perdoar equivale a você tomar uma dose de veneno todos os dias, e achar que assim vai se vingar do outro e que ele vai morrer envenenado. Pois saiba que não vai e quem está perdendo é você e isto não está te trazendo benefícios.
Enquanto você se corrói com amargura, rancor e falta de perdão, só está conseguindo adoecer, puxar sua vida para traz, e com isso não consegue conectar com a gratidão e como a mesma anda de mãos dadas com a felicidade, fica infeliz e vibra em uma freqüência eletromagnética muito negativa.
E a vida te dá mais do mesmo, então você vai ter mais pessoas te magoando, provocando rancor e isso vai fazer com que você tenha uma leitura de que o mundo não presta, as pessoas são horrorosas e nada dá certo. Quando você muda essa freqüência, começa a conectar com pessoas do bem e a sua vida fica mais leve.
A grande questão é: Perdoar vai ser bom para quem vai receber o perdão?
Claro que sim, porém será 100 vezes melhor para você.
“Marcia, mas não consigo perdoar, passar uma borracha em cima do que aconteceu, já tentei, mas não dá, pois é mais forte do que eu.”
Costumo sugerir nesses casos a Oração de 30 dias para o perdão.
Essa oração vai ser útil independentemente de você ser religioso ou não, “Ah, mas eu não acredito em Deus.”, pois faça a oração mesmo assim.  “Mas vou orar pra quem se não acredito em Deus?”. Para sua mente, para você mesmo, para as forças do Universo, pouco importa o nome que você vai dar para o centro polarizador de seus pensamentos.
Deixe-me explicar como funciona essa oração.
Durante 30 dias, a começar de hoje, antes de dormir você vai pensar naquela pessoa que não consegue perdoar e vai desejar que ela tenha uma vida muito feliz e que tudo dê certo para ela. Sei que é difícil e só de ler isso deve ter gente que até se arrepiou, mas isso tem um poder libertador, acredite. Experimente e depois me conte.
 Fonte: http://marcialuz.com/page/10-atitudes-para-ser-grato

sábado, 13 de agosto de 2016

O RN poderá ter novas rotas de turismo de aventura.




Os cenários parecem pinturas, formações rochosas únicas emolduradas por um céu azul e uma vegetação típica da caatinga nordestina, é assim a região em torno da Pedra da Boca, próximo ao município de Passa e Fica, 86km de Natal. As belezas naturais encantadoras e as inúmeras possibilidades de aliá-las aos esportes e práticas de aventura impulsionaram a Setur RN e a Emprotur na realização de uma visita técnica para averiguação e análise da estrutura local. 

“A ideia surgiu durante a última edição do Femptur (Fórum de turismo do RN), havia vários profissionais e técnicos, envolvidos e motivados, querendo estimular o turismo de aventura, montamos um grupo de discussão e agora demos o primeiro passo nesse sentido”, explica a presidente da Emprotur, Aninha Costa. 
O grupo que participou da visita técnica foi formado por consultores do Sebrae, professores do IFRN, condutores locais, aventureiros profissionais; além de representante da ABETA (Associação brasileira das empresas de ecoturismo e turismo de aventura), Emprotur e Setur RN. No roteiro, que durou o da inteiro, o grupo pôde visitar a estrutura local de hospedagem e gastronomia; e ainda, fazer trilhas e visualização dos pontos mais importantes voltados para o turismo. 

“Levamos o grupo para fazer a trilha do lagarto, que exige uma caminhada moderada com subida, mas no final de 30 minutos a vista é compensadora, voltada para o Parque Estadual Pedra da Boca. Existem muitas outras trilhas interessantes, como a da Integração, Pedra da Caveira, da Boca, Serra dos Côcos, do Caçador e da Aventura; e outras que levam a duas cavernas. Passeio não falta por aqui”, diz o condutor local Humberto Barbosa.

 O Parque Estadual Pedra da Boca tem 157 hectares de natureza propícia para o turismo de aventura, segundo o aventureiro Julio Castelliano, que vive da aventura profissional há mais de 15 anos. “As formações que temos aqui são incríveis para a prática da escalada, do rapel e do balanço, o mais difícil a natureza já fez, agora temos que trazer os turistas”.

Se a natureza caprichou, os empresários não estão deixando a oportunidade passar. Por todos os municípios vizinhos, como Passe e Fica, Serra de São Bento e Monte das Gameleiras, há hotéis, pousadas e restaurantes para todos os públicos, com estruturas mais simples indo até aos que possuem certificação de Roteiro de Charme. 

A partir de agora, o grupo irá reunir as informações coletadas para definição de possíveis roteiros turísticos. “Vamos montar alguns roteiros e convidar operadores e agentes de viagens para verificarmos a efetivação das rotas e estruturas. Queremos desenvolver cada vez mais a questão da interiorização do turismo e a modalidade aventura é uma direção muito viável. Esses três municípios são os primeiros, mas a intenção é ampliar”, ressalta Ruy Gaspar, secretário da Setur RN. 

www.rn.gov.br.

segunda-feira, 8 de agosto de 2016

O RN de idade nova!

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Fazendo sua história! O Rio Grande do Norte completa 515 anos. A data é alusiva ao Marco de Touros, implantado neste dia no ano de 1501 e considerado o mais antigo no País. Para alguns historiadores, é a prova de que juridicamente o País foi descoberto a partir do RN.

Parte dessa história, notadamente a partir do período imperial, está preservada pelo Memorial do Legislativo Potiguar. Seu acervo documental remonta ao ano de 1835, no período imperial, quando o Parlamento foi instalado. A data será marcada na Assembleia por uma sessão solene na próxima terça-feira (9), às 9h, propositura do deputado Gustavo Carvalho (PSDB).

Foi há 16 anos, no dia 30 de maio do ano 2000 que o Dia do Rio Grande do Norte foi oficialmente instituído, durante o governo Garibaldi Alves Filho. A data foi criada com a Lei nº 7.831, de autoria do então deputado estadual Valério Mesquita. A pedra que demarca o início da história em solo potiguar foi colocada durante a expedição comandada por Gaspar de Lemos e André Gonçalves, a mando do rei português D. Manoel I.

“A apresentação da Lei nº 7.831, pelo ex-deputado estadual Valério Mesquita, é mais uma prova da contribuição permanente da Casa Legislativa para a preservação da história do nosso povo. Como dizia Câmara Cascudo: a Memória é a imaginação do povo, mantida comunicável pela tradição, movimentando as culturas, convergidas para o uso, através do tempo”, destaca o deputado Ezequiel Ferreira de Souza (PSDB), presidente da Assembleia Legislativa.
Fonte: web.

A ultima viagem do cirurgião plástico Ivo Pitanguy

Ele nasceu para brilhar! Viveu e agora descansa em paz! Morreu neste sábado (6) o cirurgião plástico Ivo Pitanguy aos 93 anos, no Rio. Ivo Pitanguy fez do Brasil a principal referência mundial em cirurgia plástica ao desenvolver técnicas nas áreas de estética e de reparação. Transformou a vida de milhares de pacientes, famosos e anônimos. Formou gerações e gerações de alunos, novos cirurgiões que aprenderam com ele a respeitar e valorizar a autoestima dos pacientes.
Além da carreira médica, se destacou também como escritor. Pitanguy foi eleito imortal pela Academia Brasileira de Letras em 11 de outubro de 1990 e foi o quarto a ocupar a cadeira 22, cujo patrono é José Bonifácio, após Medeiros e Albuquerque, Miguel Osório de Almeida e Luís Viana Filho.
Em seu discurso de posse na ABL, o cirurgião e escritor citou o espanhol Pablo Picasso:  "Picasso dizia que há dois tipos de artista: ‘Aquele que faz do sol uma simples mancha amarela, e o que de uma simples mancha amarela faz o sol’. Creio que escritor é quem transforma manchas amarelas em sóis: tanto é iluminado quanto ilumina. Tem luz própria."
Pitanguy amava o trabalho, a harmonia e a natureza. Costumava dizer que nunca conseguia definir o conceito de beleza, mas sempre que a encontrou soube percebê-la. Também falava que a cirurgia plástica é uma tentativa de buscar a harmonia entre corpo e espírito, a emoção e o racional.
Em junho, o cirurgião foi hospitalizado para tratar de uma infecção. A partir de setembro, quando apresentou um problema renal durante uma viagem a Paris, passou a se submeter a sessões de hemodiálise.
Nesta sexta (5), em uma cadeira de rodas, o médico empunhou a tocha olímpica na Gávea, Zona Sul do Rio, bairro onde está localizada sua clínica de cirurgia plástica.
Pitanguy nasceu em Belo Horizonte, em 5 de julho de 1923, filho do médico cirurgião Antonio de Campos Pitanguy e de Maria Stäel Jardim de Campos Pitanguy, e deixa viúva a senhora Marilu Nascimento, com quem era casado desde 1955, quatro filhos - Ivo, Gisela, Helcius e Bernardo - e cinco netos. 
Fonte: G1.

quinta-feira, 4 de agosto de 2016

Saúde da criança e da mulher em debate no RN, com foco na amamentação.

No próximo dia 06 de agosto o Rio Grande do Norte receberá uma grande mobilização em comemoração à Semana Mundial de Amamentação. O encontro AMARmentar Natal será realizado na Cidade da Criança, em Natal, das 14h às 18h, com palestras, oficinas e serviços à população, como o teste do olhinho e orientações às gestantes e lactantes sobre aleitamento materno. 
A ação é organizada por um grupo de treze mães potiguares que atuam nas redes sociais – o Grupo Mais Mães – e conta com a parceria da Secretaria de Estado da Saúde Pública (Sesap), Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Norte, Maternidade Escola Januário Cicco, Departamento de Pediatria da UFRN e Clube CardioPed. 
O objetivo do evento é chamar a atenção para a importância do aleitamento materno e prestar esclarecimentos sobre a amamentação e também introdução alimentar infantil, no contexto da sustentabilidade, tema atual da Semana de Amamentação. Diversos estandes estarão disponíveis com orientações sobre doação de leite materno, higiene oral de bebês e gestantes, calendário de vacinação e também oficinas de musicalização e estimulação para bebês. 

fonte: sesap RN.

Hospital Regional Aguinaldo Pereira da Silva em Caraúbas - RN, promove SMAM 2016.

Foto do blog Icem Caraúbas (Gidel de Morais)
Seguindo a temática a nível global o Hospital Regional Dr. Aguinaldo Pereira da Silva, realiza Semana Mundial da Amamentação com o tema: Amamentação: Presente Saudável, Futuro Sustentável . A solenidade de abertura  contou com a participação de funcionários e usuários da instituição hospitalar. O evento aconteceu nessa Quarta-Feira (03.08.16), na "Sala da Amamentação", criada para ser cenário de rodas de conversas e cantinho da amamentação no decorrer da referida semana. 

Na ocasião foi apresentada a programação oficial que acontecerá no período de 03 a 12 de Agosto de 2016. Dentre as atividades elencadas, está o Seminário de Aleitamento Materno, que será realizado no dia 12 de Agosto e terá como tema, “Amamentação: Presente Saudável, Futuro Sustentável” e contará com profissionais da saúde, gestantes, puérperas e representantes de instituições convidadas.

Durante o evento a diretora Leudimar de Lima, ressaltar a importância da Seama da Amamentação, agradeceu o empenho da equipe e convidou todos os presentes para participarem das atividades que serão desenvolvidas com o objetivo de apoiar e incentivar a amamentação de crianças de 0 a 2 anos de vida. Ainda enfatizou a importância do trabalho desenvolvido pela equipe do hospital que mantém o título de Hospital Amigo da Criança, por desenvolver os 10 Passos para o sucesso do aleitamento materno, há 20 anos.

Na ocasião do evento, Fernando Marques, funcionário do setor SAME, que sempre protagonizou sobre o tema amamentação, apresentou uma linda Poesia intitulada “Amor de Mãe”. 

Além dos profissionais de plantão nos diversos setores estavam e os gestores, Leudimar Lima e Ricardo Guerra Assistentes Sociais, Sônia Pereira e Francione Marques, Enfermeiras (o), Elisabete Fernandes, Carmem Lúcia e José Eudimar, a Odontóloga, Norma Fernandes, o Farmacêutico, Genilson, o bioquímico, Huarandir e blogueiro Gidel de Morais, que fez o registro fotográfico do evento.
O funcionário Fernando Marques apresentando seu trabalho literário sobre aleitameto materno - Poesia "Amor de Mãe".
Imagens do Blog Icem Caraúbas. 

segunda-feira, 1 de agosto de 2016

Não dá para calar...RN clama por ação eficaz por parte do governo e da justiça...Natal pede paz.

Fim de semana nada convencional na capital do Estado do Rio Grande do Norte. Desde Sexta-Feira passada uma onda de ataques criminosos provocados pelos integrantes do Sindicato do Crime Organizado vem assolando a capital Natal, que atingiu até mesmo o Cartão Postal da capital Natal, o Morro do Careca, seguindo de diversos outros ataques em ônibus, bancos, supermercados e carros dos serviços públicos, e se estendeu por outras cidades, como Parnamirim e Grossos, etc.


sábado, 30 de julho de 2016

Semana Mundial da Amamentação 2016 - Presente Saudável, Futuro Sustentável!

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Você se importa com as pessoas, o planeta, a prosperidade e a paz? Junte-se a muitos que acreditam no desenvolvimento sustentável – pessoas que atualmente vivem de uma forma que não prejudicam as gerações futuras. Este ano a Semana Mundial da Amamentação irá concentrar nos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) que os governos ao redor do mundo se comprometeram a alcançar até 2013!
A Semana Mundial da Amamentação é importante por ser uma estratégia de mobilização social que contribui para conscientizar a população e profissionais de saúde sobre a importância do aleitamento materno para a saúde da mãe e do bebê, e os benefícios que traz para a sociedade e o País. A SMAM também contribui significativamente para o aumento dos índices de amamentação e para a redução das taxas de mortalidade infantil, com a consequente melhora da saúde da população infantil e materna.
“A Semana Mundial de Aleitamento Materno 2016 (SMAM 2016) traz um tema amplo e que vem ao encontro de uma situação atual do mundo: o desenvolvimento sustentável. O tema exige uma reflexão que ultrapassa os limites da questão ecológica da amamentação.Amamentar é reduzir morbidades, mortalidade, desigualdades, violência, danos ambientais. Amamentar é promover a vida e a saúde e melhorar sua qualidade, é intensificar as relações sociais, é um resgate cultural da condição humana, é segurança alimentar e nutricional, é reduzir impactos ambientais, é sustentável”.

MAPA ESTATÍSTICO

  • O leite materno é “natural, um alimento renovável seguro para o meio ambiente, que é produzido e entregue ao consumidor sem poluição, embalagem, ou residuos”. 
  • A produção e o uso de leite artificial gera emissões de gases de efeito de estufa (GEE) que acelera o aquecimento global e também produzem poluição e emissão tóxica do lixo eliminado. Embora ainda não quantificado os gastos, existem os custos para o meio ambiente associados a bebês não amamentados. 
  • 720.450 toneladas de leite em pó vendidos anualmente em 6 países asiáticos gerou quase 2,9 milhões de tonelada de gases de efeito de estufa. Isto é o equivalente à cerca de 11.000 milhões de kilometros dirigidos por um veículo de passageiro ou 1,03 milhões de toneladas de resíduos enviados para aterros sanitários.
  •  Estima-se que mais de 4000 litros de água são necessarios para produzir 1 Kg de leite em pó.
  •  Amamentação significa menos emissão de gases de efeito de estufa (GEE), degradação ambiental e poluição.
  •  A amamentação ajuda a transição para uma economia de baixo carbono a partir de uma base de combustíveis fósseis. Nenhuma eletricidade é necessária para produzir o leite materno e não precisa de combustível para o transporte, o que resulta na redução de emissão de dioxido de carbono, o principal gás de efeito de estufa.
   AÇÕES
  • Recomende os seus governantes para incluir melhoras nas práticas do aleitamento materno como estratégia para alcançar os ODS. 
  • Incentive pesquisadores para quantificar o dioxido de carbono que é liberado para a atmosfera, ou seja, quantificar a pegada de carbono devido a formula infantil no seu país. 
  • Use esses dados para recomendar os seus governantes para alocar um orçamento para políticas e programas a fim de aumentar a prática da amamentação, como forma de diminuir a poluição ambiental. Inclua a amamentação em qualquer lista de ações para reduzir a pegada de carbono e água, e inclua a amamentação em publicidades sobre as alterações climáticas. 
Fonte: Portal da Saúde SUS/WABA